Beskrivelse
Hvorfor legger du på deg igjen etter vektnedgang? Hormoner, fettceller og leptinDu har vært “flink” og går ned i vekt. Kanskje til og med føler du at du endelig har knekt koden. Og så… kommer kiloene tilbake. I denne episoden går vi inn i mekanismen bak vekt-tilbakefall – hva som skjer når fettcellene krymper, hvorfor kroppen kan oppfatte det som et “tomrom” den vil fylle, og hvordan signalene fra fettvev kan bli helt avgjørende for om vektnedgangen varer. Muskelmasse er en metabolsk buffer, fettvevet er et hormonaktivt signalorgan.Norge står midt i en metabolsk folkehelseutfordring, med høy forekomst av overvekt og stadig flere med diabetes – og i tillegg mange som går rundt uten diagnose. Samtidig ser vi lignende utvikling internasjonalt, der fedme hos barn/unge i USA ligger rundt 1 av 5.Jeg deler perspektiver jeg har lært gjennom studier under Joel Greene og videre i My Peptide University: dette er mer enn “kalorier inn og ut”, det er hormonsignaler, fordøyelse/opptak, insulin, leptin, adiponektin, kortiso